活谓双菇胆汁为什么会反流要注意哪些饮食原

胃炎的种类是有很多种的，胆汁反流性胃炎就是比较常见的胃炎种类之一，胆汁反流性胃炎不仅让很多胃病人群发愁，而且给人的日常生活带来很多不好的影响。

胆汁反流性胃炎(bilerefluxgastritis，BRG)又称十二指肠胃反流病，是由于幽门括约肌功能失调或行降低幽门功能的手术等原因，造成含有胆汁、胰液的十二指肠内容物反流入胃，破坏胃黏膜屏障而引起的胃黏膜慢性炎症。

胆汁反流性胃炎不仅会损害胃黏膜，而且会导致胃肠功能紊乱。

胆汁反流性胃炎有哪些症状：

1、多数的胃病人群会表现出持续的腹痛，而且在用餐后会加重这种腹痛的现象，部分人群还会出现胸骨后痛和消化不良的现象。

2、上腹部疼痛和呕吐胆汁，上中腹部疼痛的性质呈烧灼样疼痛，吃东西后症状会更加明显，常伴有恶心、呕吐，吐出淡黄色的胆汁混合液，常混有食物。

3、胆汁性呕吐是其症状表象之一，由于患者的呕吐多在晚间或半夜时发生，呕吐物中常常伴有食物残渣，这种状况使得胃炎患者不敢过多的进食，进而使得很多有胃病的人群出现营养不良的现象。

胆汁为什么会反流?

通常，人们会将胆汁反流归结到胆囊炎症造成的胆汁分泌过多，还有人认为是机体老化、胃气上逆的结果。有的人常年服药控制，有的人甚至切除了胆囊来“除根”。然而这样做的结果往往会导致不可逆转的伤害，使得病情进一步恶化。

原因就在于，胆反患者常用的抑酸剂、促排空剂以及各种消炎药本身属于化学制剂，具有一定金属毒性，进入人体后主要通过肝肾代谢。

肝脏的排毒通道是胆汁，随着药毒的积聚，胆汁的成分也会发生改变，排放增多，浓度加大，对胃黏膜的腐蚀也加剧，最终导致胆反症状越来越重，治疗难度越来越大。

而切除胆囊会导致胆管压力增大，没有了胆囊的缓冲，更容易造成胆汁回流，所以除非胆囊具有恶变风险不得不切，否则不要轻易采取手术治疗。

胆汁反流性胃炎的饮食原则：

1、低脂饮食

如果食物中脂肪含量过高的话将会严重刺激胆囊收缩素的分泌，并且还会导致食道下端括约肌张力降低，会给反流性胃炎人群造成各种不适症状。

2、多吃蛋白质的食物

同时还应该注意多吃些富含有蛋白质的食物，这类食物可以刺激胃酸以及胃泌素的分泌，而胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，从而有效地抑制胃食管反流。

3、忌刺激性食物

在日常饮食中，胃不好应该尽量避免食用刺激性食物，比如像辣椒、花椒、咖喱等，这类食物都会刺激胃黏膜。

4、改变不良睡姿

有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下，这样可引起膈肌抬高，胃内压力随之增加，使胃液逆流而上。由于人的胃喷门的开口方向是向右侧，胆道开口方向也是向右，所以建议左侧位睡姿。床头垫高15～20cm对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法。

活谓双菇针对恶心、呕吐、嗳气、口臭以及上腹胃脘部近心窝处发生疼痛，常伴食欲不振，恶心呕吐，嘈杂泛酸，嗳气吐腐等上胃肠道症状有极好的作用效果且无依赖性副作用。

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