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高枕头，缓解反流性食管炎
有没有听说过反流性食管炎？
听起来，好反常的感觉啊！
猜对了。
特别是烧心的感觉就要涌上来之时。
水往低处流，地球人都知道。
但胃酸偏偏就能返流：烧灼食管。
问题是，胃酸是怎么做到的呢？
实际上，是我们自己帮助实现的。
食管下有括约肌把持着：只进不出。
若括约肌不给力，再遇上腹内压增高。
胃酸就有机会喷涌向上，逆流而出。
如此逆胃的事情，谁会做？
一大堆反胃的药物。
一大波烟酒的刺激。
一杯杯咖啡的滋养……
对不起胃的事情，基本都能让胃酸返流。
不少反流性食管炎发生在半夜。
很多人还以为是心脏病发作。
可以服用一些中和胃酸药物。
或垫高枕头，让胃酸知难而退。
胃酸一返流，胸口似烧心？
未必！有人甚至没有任何感觉。
而且其严重程度与反流症状并无关联。
所以很多人并不知道自己中枪。
反流性食管炎会不会转成癌？
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