浅表性胃炎与以下不良生活习惯有关

浅表性胃炎的基本病变是上皮细胞变性，小凹上皮增生与固有膜内炎性细胞浸润，有时可见到表面上皮及小凹上皮的肠上皮化生，不伴固有腺体的减少。病变部位常以胃窦明显，多为弥漫性，检查为胃粘膜充血、水肿及点状出血与糜烂或伴有黄白色粘液性渗出物。

浅表性胃炎与以下不良生活习惯有关

1、无规律的饮食习惯：许多人因为工作过于繁忙而吃无定时，但这种不规律的饮食习惯也会引发浅表性胃炎，因为胃到特定时候就会条件反射性地分泌胃酸，如果这时没有食物供这些胃酸来消化，胃酸就会直接刺激胃粘膜，久而久之，就会灼伤胃粘膜，胃炎也随之而来。

不良生活习惯导致浅表性胃炎

2、刺激性食物：长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，这些食品还会直接作用于幽门括约肌，引起幽门关闭功能不良，导致胆汁反流，从而破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。

3、吸烟：烟草中主要有害成分是尼古丁，长期大量吸烟可使幽门括约肌松弛，十二指肠液反流，以及胃部血管收缩，胃酸分泌量增加，从而破坏胃粘膜屏障导致慢性炎性病变。

4、挑食：挑食不单单是小孩子的毛病，许多成年人也有，表现为不喜欢某一种食物就基本不不吃或少吃，但这样不单是一个营养缺乏的问题，因为蛋白质和B族维生素长期缺乏，会使得消化道粘膜变性。

浅表性胃炎是一种比较严重的胃肠疾病，虽然对患者的生命没什么危害，但是对患者正常的生活会有很大的影响，长春同康专家提醒，患了浅表性胃炎，就要选择正确的方法治疗浅表性胃炎。作为常见的胃肠疾病，浅表性胃炎的治疗难度不大，但拖延不治会导致并发症多，容易反复，这让很多人为之伤身。