疾病简说急性胃肠炎

疾病简说：急性肠胃炎许多人都曾患过急性胃肠炎，尤其是一些平日饮食快餐化的白领、贪吃路边摊的学生以及三餐不定时的人群。急性胃肠炎发作急，常伴呕吐、腹泻、腹痛等不适症状，严重影响生活和工作。那么什么是急性胃肠炎呢？图片来自网络急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重可致脱水、电解质紊乱、休克等症状。常见于夏秋两季，潜伏期较短，通常为12～36小时，发病无性别上的差异。常见病因1.细菌、病毒感染多由被细菌或毒素污染了的家禽肉、海产品及剩菜、剩饭等而诱发，常有集体发病或家庭多发的情况。2.物理、化学因素进食过冷食物、胃内异物、胃肠微创手术或抑酸药物、酒精以及误服强酸强碱、农药均可损伤胃肠黏膜，导致胃肠粘膜糜烂甚至溃疡。3.应激精神紧张等可导致胃肠粘膜微循环障碍、缺氧，黏液分泌减少，也可增加胃酸分泌，损伤黏膜引起糜烂。诊断1.可疑饮食史暴饮暴食、饮食不规律,食用腐败变质食物或在进食不洁食物后短期内突然发病；2.症状出现以下2个症状中的1种或以上：①腹泻：24h内排便3次及以上，伴粪便性状的改变，呈稀便、水样便、黏液便、脓血便或血便等；②呕吐同时伴有腹痛、发热中的一种或以上。治疗卧床休息，禁食半天或一天，症状减轻后进食清淡、易消化的半流质食物例如稀粥、面食。1.补液及时补充因呕吐和腹泻失去的体液，增加水的摄入，使用口服补液盐溶解于水后服用，可补充脱水过程中丢失的盐和糖等矿物质。2.药物治疗根据病情选择用药，用抗菌药治疗胃肠内感染，酌情使用止吐、止泻药物。预防保持卫生

1.奶制品、蛋制品或精加工的鱼、肉类食物，如果在室温下；

2.放置过久，便不宜进食；

3.冷藏过的生、熟食物必须彻底煮熟煮透；4.生熟食品分开处理；5.保持冰箱和盛放食物的容器清洁，定期消毒；6.饭前便后勤洗手，蔬菜瓜果吃前清洗；7.尽量减少在外就餐次数，选择干净卫生的进食环境；合理饮食1.定时用餐，切忌饮食无规律；2.避免过饥过饱、暴饮暴食或者剧烈运动后用餐；3.少吃过冷过热、辛辣刺激或者过硬的食物；4.减少或避免饮酒、浓茶；提高免疫1.强化日常锻炼，根据自身爱好、体格选择合理的运动方式，以提升身体免疫力；2.结合饮食搭配、调节营养，增强身体素质。







































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