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肩周炎怎么治疗效果最好呢
肩周炎是肩部关节发生的炎症，多以肩关节疼痛和活动不便为主要症状。好发于50岁左右女性，多见于体力劳动者。下面主要介绍肩周炎在不同时期的康复治疗方法。
1.急性期
通常采取固定和镇痛的措施，以解除病人疼痛，常用三角巾悬吊，对病肩做热敷、理疗或封闭等治疗。
2.慢性期
此时出现肩关节功能障碍。多以功能锻炼和按摩为主，配合理疗进行治疗。
肩周炎康复治疗方法：医疗体操。
(l)手臂练习：双手握住体操棒，在体前，手臂伸直，然后反复用力向上举，尽量向头后部延伸;在体后，双手握棒，用力向上举。
(2)手指练习：侧面或前面站立，抬起患炎侧的前臂，以食指和中指贴墙，然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。
(3)患侧手臂练习：病侧手于体后，上抬摸背部。如果患侧手臂活动不便，可用健侧手帮助患侧手上抬。
除了经常做这些，治疗关节炎最重的是修复肩部受损的软组织。目前大多还是选择中药贴等保守治疗的方式，因为这种方式直接在家就可以贴敷比较简便，不需要去针灸，理疗等等，是目前很多患者的选择，但是我们在选择的时候一定要选择适合自己的药贴，并且坚持贴敷，这样才能起到一个比较好的效果！了解更多，可以北京白癜风医院怎么样北京哪里治白癜风最好
