我有浅表性胃炎,听说不用治

你平时有没有反酸、嗳气、胃疼？是不是又忙工作不肯好好吃饭，或者陪客户大口喝酒了，又或者为了贪凉总喝冰饮。

做个胃镜是最为保险的，这样医生就能一探究竟。先不说你没有别的问题，在报告单上基本会有一行“浅表性胃炎”的字样。

它到底是什么东东，怎么感觉人手一份。

这时候你就开始有点儿紧张，开始注意饮食，不喝茶不喝酒。

今天TFMAN就来和你们说说它需要治疗吗，又要注意些什么呢？

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究竟是个什么鬼

慢性浅表性胃炎是慢性胃炎中最常见的类型，又称为慢性非萎缩性胃炎，临床检出率高达80%-90%。

事实上，胃镜报告中的大部分慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并非胃黏膜真有慢性炎症。

如果只有这行字，说明你的深层胃腺体还是正常的。就是问题不大，但依然要注意。

要不要治

如果仅是体检胃镜报告提示慢性浅表性胃炎，而本身无明显症状者，不要方，无须治疗。看到这里开不开心，惊不惊喜？！

但是，有食欲减退、上腹部不适、隐痛、嗳气、反酸或恶心呕吐等症状，则需要对症治疗。

还有一种情况是，慢性浅表性胃炎的病人同时伴有幽门螺杆菌（Hp)感染。如下情况者需要根除治疗：①有明显异常的慢性胃炎(胃黏膜糜烂、中至重度萎缩及肠化生、异型增生)；②有胃癌家族史；③伴糜烂性十二指肠炎；④消化不良症状经常规治疗疗效差者。

希望你们都没有见过这些名词，没有这些问题。

什么该吃什么不该

说起反酸胀气症状，经常有人问我浅表性胃炎在饮食上要注意什么。其实就是温和，酸碱平衡。

在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。

应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、胡椒粉、芥末粉等。它们均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。

不管是否是浅表性胃炎引起，当胃酸分泌过多时，你感觉反酸，烧心。可吃苏打饼干（真心好用）、生花生、喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。

当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

文中有提到的幽门螺杆菌（HP），TFMAN已经详细写过，可翻阅此篇→干货！教你手撕幽门螺杆菌

长按

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