经常胃反酸烧心许开喜老师告诉真正原因及解

本期导语

消化系统的基本生理功能是提取转运消化食物和营养吸收，最后排泄废物。如果消化系统出了问题，会有哪些反应以及如何应对呢？

消化系统主要是由消化道和消化线组成的，消化道包括口腔、咽喉、食道、胃、小肠、大肠等；消化线包括唾液腺、肝脏和胰腺。

消化系统常见疾病

01幽门螺旋杆菌感染

这也是国人感染率比较高的，对于幽门螺旋杆菌的治疗，很多人可能都知道新三联、四联的治疗。

比如四联药治疗，它里面有两种抗生素，国人对抗生素的耐药率相对较高，所以在选择抗生素时尽量选择耐药率低的，可以选择阿莫西林+克拉美素，加上PPI，如雷贝拉唑等柠檬保护剂，再加铋剂，如胶体果胶铋等。

在使用抗生素切记，要知道抗生素使用者是否对其过敏。

所以四联药一般就是两种抗生素+一种PPI（柠檬保护剂）+一种铋剂，7—10天一个疗程，最长不超过21天。

其实感染幽门螺旋杆菌后，并不是每个人都需要将其杀掉，原则上讲幽门螺旋杆菌和人体是可以共存的，但两种人除外，一是有明确胃病的人，二是明确有家族遗传性胃癌的人。

抵抗幽门螺旋杆菌也可以选择幽力宝治疗，但如果感染值很高，还是要先吃药再用幽力宝效果会更明显，反之，如果感染不是很高，可以直接用幽力宝。既避免了抗生素对身体的伤害，还对益生菌有很大的提升作用，特别是对幽门的环境有很好的保护作用。

02反流性食道炎

就是常说的烧心，喜欢经常喝酒的男性会有反酸的表现，不管是烧心还是反酸，很多人都认为是胃酸过多导致内酸出现的反应，但据研究表明，恰恰相反，并不是胃酸过多，而是缺乏胃酸引起的。

而现在治疗这种胃酸都会给补充一些胃酸，尤其饭前补充胃酸、盐酸，增加胃酸的整体量，会大大有助于消化，从而减少食物堆积。

一般感染幽门螺旋杆菌的人大部分也是胃酸的酸性不够，因为幽门螺旋杆菌在强酸的环境下是不容易存活的。

胃酸不足怎么办

胃酸不足的人会很容易出现焦虑、抑郁症等精神方面的疾病。胃酸分泌不足的人会导致对色氨酸的吸收和提取量不够，色氨酸可以管控人的情绪、睡眠等快乐激素。尤其对长期有胃病的人来说，如果出现情绪的问题，可以考虑补充色氨酸，以适量增加胃酸的分泌。另外，一些儿童哮喘与消化不良也有关。

反酸烧心还与体内的消化酶有很大关系，如果体内的消化酶不够，也会导致消化不良、食物堆积的。所以补充消化酶也是治疗的关键。除此还要补充益生菌。

所以治疗反流性食道炎或是反酸烧心可以选择益生菌+消化酶+补酸。如果有焦虑抑郁等精神方面问题的人群或长期有慢性压力的人，还要适当补充一些色氨酸或抗压激素等。

如何判断胃酸是否缺乏

可以在饭前先补充一片盐酸甜菜碱，如果有反酸的迹象，说明一片的量有点多，可以减量，如果没有任何感觉，食欲还很好，说明一片的量还不够，可能还要再加半片或一片，一直加到有反酸的迹象后再开始减量。特别是对于长期胃部疾病消化功能不是很好的人来说，都需要补充盐酸。

推荐有助于消化系统的功能性产品

超级酶

主要成分：盐酸甜菜碱。

饭前可以食用一片超级酶，特别是有腹胀、消化不良、有长期胃病的人群。

益生菌

对消化道有很大帮助，有长期消化道疾病的人，可以益生菌、超级酶、酵素配合使用。

谷氨酰胺

不只是消化系统的功能调理，对免疫、营养补充及大脑能量的补充都非常有益。比较丰富的一种氨基酸，特别是大脑能量的主要来源之一。

戒瘾，如有酒精依赖的人，可以戒除对酒精的成瘾性。

修复胃肠道黏膜，诺丽果压片也可以修复胃肠道黏膜。

腺苷蛋氨酸

主要是在能量产生的过程中提供甲基化的持续反应，又称之为能量的火花塞，其功效有：

抗抑郁，与抗抑郁药物有同等功能，抑郁人群服用最快的一周左右，就可以有明显的效果。腺苷蛋氨酸与维生素B族一起服用，效果会加倍。

保护关节

保护肝脏，如长期喝酒人群。

对肝脏疾病的治疗也有一定效果

缓解肌肉疼痛

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