喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人

《黄帝内经》中早就指出：

“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”

从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；

而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，在脾胃不足之证，更是这样。

前人用食补的例子很多：

在《食疗本草》、《百病食疗》等书中，记载了许多具有补益作用的食物。

如赵学敏在《本草拾遗》中讲的：“米油滋阴，功胜于熟地”，米油者，即是平日煮饭中的米汤。

食补的好处

脾胃虚弱之证可出现纳少腹胀、二便不调、面目浮肿、少气微言、肢体瘦弱、抗病力差，甚则百病由生。

其轻则食补即可，重则治以方药。

唐代医家孙思邈说：“食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资气血”

“而药性刚烈，犹若御兵”“药势有所偏助，令人脏腑不平，易受外患”。

一日三餐的正常饮食可资助胃气的增长，气血津液的生化，从而维持人体生理健康之需求。

喝水后一直去小便的人，与半天不去厕所的人，哪种人身体更健康？

在一般情况下，人们在喝水后一至两小时左右可能会产生尿液。如果饮水量较大，可能半小时左右就开始排尿。

这是由于水进入食道后，流经胃和肠道，随后被肠道充分吸收，进入肾小球。肾小球过滤后形成的尿液，会在一定时间后进入肾脏。尿液会暂时储存在膀胱中，直到积累到一定量后，通过尿道一次性排出。

我们发现有些人喝水后很快就需要小便，而有些人即使喝了很多水也能长时间不去厕所，这是为什么呢？

喝水后一直小便的人是咋回事

1.饮水过多：如果你喝了很多水，身体会需要更多的尿液来排除多余的水分。这可能会导致你频繁地去厕所。2.膀胱容量较小：每个人的膀胱容量是不同的。如果你有较小的膀胱容量，你可能会更频繁地去厕所。.焦虑或紧张：情绪因素也可能影响你排尿的频率。如果你感到焦虑或紧张，你可能会更频繁地去厕所。4.感染或炎症：尿路感染或其他炎症可能导致你频繁地去厕所。如果你一直排尿并伴有疼痛或不适，应该考虑看医生。5.特殊饮食：如果你吃了很多利尿的食物或饮料，或者你体内缺乏某种物质，可能会导致你频繁地去厕所。6.肾脏疾病：如果你的肾脏无法完全回收尿液，你可能会频繁地去厕所。这可能是肾脏疾病的症状，应该考虑看医生。

喝水后，排尿很少的人是咋回事

首先，要明确一个事实：喝水的量和排尿量并不一定成正比例关系。这是因为人体有一个复杂的的水分调节机制，它会根据身体的需求和状况来调节尿量。

喝水后，人体吸收水分的方式是逐步的，而不是一次性全部吸收。当水分被吸收后，身体会根据需要将多余的水分排出体外。

如果一个人喝了很多水，但是排出的尿液很少，这可能是由于以下几个原因：

身体需要保留水分

在某些情况下，身体可能需要保留一些水分，以维持正常的生理功能。例如，在高温环境下，身体需要更多的水分来散热；在运动或重体力劳动时，身体需要更多的水分来补充出汗所损失的水分。因此，即使喝了大量的水，身体也可能不会增加尿量。

肾脏功能下降

肾脏是人体水分调节的重要器官之一。如果肾脏功能下降，会影响水分排泄的功能。当肾脏无法有效排出多余的水分时，排尿量就会减少。

其他因素

其他一些因素也可能会导致排尿量减少。例如，年龄、性别、饮食、药物和激素水平等都可能对排尿量产生影响。

喝水后一直小便的人，与半天不去厕所的人，哪种人身体更健康呢？

喝水后一直小便的人和半天不去厕所的人，都是相对较为常见的两种生理状态。但要判断哪种人身体更健康，我们需要先了解这些生理状态产生的原因以及可能的影响。首先，喝水后一直小便的人，通常是正常的生理反应。喝水后，水分被人体吸收并稀释血液，血浆渗透压降低，抗利尿激素分泌减少，尿量自然就会增加。此外，如果人体存在尿路感染、前列腺炎、膀胱过度活动症等尿路问题时，也可能会出现尿频的症状。这些情况下，就需要及时就医，以避免对身体造成长期的损害。

另一方面，半天不去厕所的人，可能是由于饮水较少、饮食中含有的水分较少、或是运动量较大等原因导致的。这些情况下，人体对于水分的需求较少，因此尿量也会相应减少。但是，如果人体存在脱水的情况，如：出汗过多、腹泻等，也可能会出现尿量减少甚至无尿的情况。此时，就需要及时补充水分和盐分，以避免身体出现脱水的情况。从健康角度来看，喝水后一直小便的人并不一定比半天不去厕所的人更健康。健康的关键在于保持适当的饮水量和尿量，以维持身体的正常代谢和水分平衡。

如果饮水过多而尿量不增加，可能是由于身体出现脱水的情况导致的，需要及时补充水分和盐分；如果尿量过多而饮水不增加，可能是由于尿路感染等疾病导致的，需要及时就医检查和治疗。总之，每个人的身体状况不同，需要根据自己的实际情况来判断身体

“以食养人”可不是简单说说而已！

那么，什么是食疗？

食疗又称“食治”，从中医的理论上说，这是一种利用食物的特性来调节人体极致的功能，让人身体获得健康或者愈疾防病的方法。

中老年人的胃病、失眠、感冒、慢性气管炎、慢性咽炎等问题可以通过进行食疗辅助治疗，这样能让疾病更快、更好的痊愈。

一、苹果加上小米煮着喝，血气一下就上来了。

二、菠菜猪肝汤喝两天，眼睛第二天就亮了。

三、米醋泡上核桃，坚持吃几天，记忆力增强了。

四、猪心配上莲子，坚持喝几天，晚上就睡得踏实了。

五、雪梨加两勺贝母，咳嗽痰医院了。

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俗话说是药三分毒，如果可以通过食疗的方法来治病的话，我们千万不要选择去入药，食疗不仅可以让我们药到病除，还可以让我们一享口福，非常受普通人老百姓的欢迎，渐渐的已经融入到我们生活当中。

食疗它不同于普通的药物，有病才吃药没病不能吃，而食疗的好处就是，有病的时候吃可以去病，没病的时候吃就能起到强健体的功效。

所以大多数的人在出现疾病的时候，第一时间想到的就是食疗，如果搭配药物一起服用，会让其药效发挥最大的功效，从而达到药到病除的疗效。

。而且为了帮读者达到“食到病除”的目的，对每种疾病的病理、疾病特征、家庭防治进行了详细分析，让读者明白治，放心吃。本书中的食疗方原料便宜、制作方便、安全有效，最适合普通家庭采用，让您和家人在日常饮食中实现低成本防病治病，健康每一天。除了《百病食疗大全》还有《老偏方》和《中药养生治病》这三本书一共只需要99元，两包烟钱，可以说非常便宜了，把它带回家，让你吃出健康，有病治病，无病养生

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