育儿知识一百问120

一、婴儿为什么最好用母乳喂养？问：还有两个月我孩子就要降生了，由于职业的关系，我得保持较好的身材，我想对孩子实行人工喂养，但家里人不大赞成，说孩子最好用母乳喂养。难道孩子飞的用母乳喂养不可吗？答：母乳是一岁内婴儿最理想、最完美的食品。母乳喂养的优点很多。1、母乳是天然的最容易消化的，营养最丰富的食品。它含有丰富的蛋白质、乳糖、脂肪酸等，还含有多种维生素和消化酶，这是其他乳品无法替代的。2、母乳中含有大量免疫物质，能增强婴儿抗病能力。母乳中含有分泌型免疫球蛋白，婴儿只能从母乳中获得，它能使婴儿避免细菌感染。另外母乳中还含有抗体一乳铁蛋白、溶菌酶等，这些都能使婴儿提高抗感染能力。3、母乳卫生、方便、经济。母乳无需消毒，新鲜、温度合适能随时满足婴儿需要，而且经济实惠，4、有利于增进母子感情。孩子吸吮母亲的奶水时木青偎抱、抚摸孩子的身体，无疑增进了母子相爱相依的感情，也使孩子更具安全感，有利于孩子情商的提高。5、母亲在亲自抚育孩子的过程中，其本身的情商能得到提高，家庭事业的关系也能处理得更好温馨小贴：建议这位妈妈，哺乳是生命的一个过程，在事业上该放慢脚步的时候要放慢点脚步。因为这短暂的喂奶时间会一去不复返，而且关系到孩子一生的健康快乐。

二、刚出生的孩子怎样把握喂奶的量和次？问：我孩子刚出生，他总是一哭就要吃奶，一天下来不知他吃了多少次，请问怎样把握喂奶的量和次数？答：孩子在胎儿期，是通过脐带连续不断地得到食物需求，没有“饥饿”过。出生以后他仍然习惯于要不断地得到食物，一刻也不愿意忍受一下“饥饿”.所以，总是哭着要吃，而他的消化系统尚未发育好，因此对刚出生的婴儿喂奶，应坚持少量多餐的原则，当婴儿哭闹要吃时就让他吃。在刚开始的几天内，这种需要会很频繁，没有量和次数的限制，只根据婴儿的需求哺乳就可以了，此段时间打人是很辛苦的。当然也要观察一下，是否奶水不够孩子吃，婴儿一般吃饱后可以睡两个小时，夜晚组不增加到5小时。如果是奶水不够，婴儿睡一会就饿了，饿了就醒了，醒了就哭，大人会非常疲劳，因此一定要添加辅食将孩子喂饱，婴儿的食量每天会增加，所以一定跟着变，不要担心婴儿吃多了，孩子吃饱了自己会停的。温馨小贴：建议你做好喂食的时间和量的记录，如果是辅食，一定也记一下浓度，这样你自己就能把握孩子的进食规律。

三、怎样判断宝宝吃饱了奶？问：宝宝吃奶时，有时时间长一些，有时时间又短一些，不知怎样判断他是否吃饱了？答：怎样知道宝宝是否吃饱了，可以从以下几点看：1、看精神状态。如果宝宝吃饱了，会安静地躺在那里依依呀呀地发声、发笑或安静入睡，醒后也很有精神。如果没吃饱，会含着奶头不放；或把奶头吐出来哭一阵或表现急躁，睡眠时间短而易醒。2、做个小试探。喂完奶后，再用乳头去触动宝宝的口唇，若他不理，说明吃饱了；如果继续寻找奶头，说明没吃饱。另外喂奶后抽出奶头时，宝宝继续咬住不放或追寻奶头，说明乳汁不足，没有吃饱。3、观察大便。吃母乳的婴儿，若大便呈金黄色，并详稠粥一样，每日拉2-4次，表明奶量充足，宝宝吃饱了；若大便呈粘液状，量少，次数多，说明奶量不足，宝宝没有吃饱。4、数吸吞次数。一般来说，婴儿每吸3-5次就应咽一口，如果孩子吸得多而咽得少，说明奶不够吃。温馨小贴：孩子经常吃不饱，体重便不能按正常发育速度增长。母乳不足，应及时添加牛奶或其他代乳品。

四、宝宝吃奶后不打嗝怎么办？问：听说给婴儿喂完奶后要让他打嗝，但我每次喂完奶后将宝宝抱起拍他的背部，他都不打嗝，是否一定要让宝宝吃奶后打嗝？有什么办法让他打嗝？答：婴儿吃奶时可能将空气吸入胃里，让他打嗝的目的是让吸入的空气排出，以免引起呕吐。让宝宝打嗝的方法是：喂奶后将他竖抱，轻拍背部。如果宝宝吃奶后竖抱几分钟也不打嗝，那么可能是没有吸入太多的空气，那就没有必要强求他打嗝了。

五、怎么防止宝宝吐奶？问：我宝宝已经满月了，吃完奶后，总是有吐出不少，怎样使宝宝不吐奶呢？答：婴儿吐奶现象较为普遍。由于婴儿的胃呈水平位，容量小，吃奶时如果吸入较多的空气，奶也容易倒流入口腔，引起吐奶。只要注意哺乳方法，吐奶是完全可以避免的。首先要采取合适的喂奶姿势，尽量曝气宝宝喂奶，让他的身体处于45度左右的倾斜状态，使胃里的奶液自然流入小肠，这样会比平躺着喂奶可以减少发生吐奶的机会；其次，喂奶后一定要注意将宝宝竖直抱起，并轻拍他的后背，让宝宝通过打嗝的方式排出吸奶时一并吸入胃里的空气，然后再把宝宝放到床上，一般就不会出现吐奶的现象；其三，哺乳后不宜马上让宝宝仰卧，而应当侧卧一会儿，再改为仰卧。仰卧时，上身要保持高一点的姿势。温馨小贴：如果发现孩子吐奶，要及时进行处理，不能让奶水流进鼻腔和耳朵，以及颈部，防止发生窒息和炎症。

六、什么叫配方奶？问：现在超市中有各种品牌的“配方奶粉”，请问什么叫配方奶粉？婴儿吃配方奶粉好么？答：配方奶是以牛奶为主要原料加工制成，纠正了牛奶中的缺点，如过高的酪蛋白、脂肪和钠盐，进行改良，加工处理，同时添加了某些营养素和微量元素铁、锌等婴儿生长发育的必须的成分，使之接近母乳成分，符合国家标准，可以说配方奶是最理想的母乳替代品，只是价格要高一些。温馨小贴：市场上配方奶粉品种繁多，家长在选购时应注意：选择全脂制品；选择专为中国宝宝设计生产的；选择含有足量微量元素的。

七、婴幼儿适合吃补品吗？问：在使用早教方案的同时，需要吃智灵通、DHA等类的补品吗。应如何看待这些促进大脑发育的东西？答：婴幼儿的早期教育只要正常进行就好，没有必要特别进补。先来认识一下DHA，学名二十二碳六烯酸，是一种n–3型长链多烯不饱和脂肪酸，属于多元不饱和脂肪酸的一种，DHA是视网膜光受体中最丰富的多不饱和脂肪酸，是为维持视紫红质正常功能所必需的营养成分，主要存在于大脑的磷脂中，如果摄入不足，婴儿的大脑发育过程就会延误或受阻。DHA是维持、提高，改善大脑机能不可缺少的物质。由于人体不能自身合成DHA，所以必须通过食物供给。0–2岁间的婴儿都应该适当补充DHA。不知道您家宝宝现在多大，是否还在进行母乳喂养呢？如果母乳不足需要补充DHA。母乳是婴幼儿最好的天然食物，均衡饮食的母亲的母乳中含有丰富的DHA可以满足婴幼儿的需要。但是，由于母乳不足或母亲因故无法进行母乳喂养时，婴儿就得从其他途径来获得DHA，例如辅助食品和婴儿配方奶粉。要特别注意的是，DHA的摄入并不是越多越好，还是应该遵循比例接近母乳的原则，才可以使婴幼儿充足和安全的摄入DHA。食用强化配方奶粉是一个有效且安全的方法，既容易为婴幼儿接受，又不会摄入过量。您可以根据孩子自身的情况，进行补充。

八、怎样把奶粉配置成牛奶？问：我宝宝出生1个月了，因母乳不足，需要给他补充牛奶，请告知把奶粉配置成牛奶的具体方法。答：奶粉是新鲜牛奶经过喷雾干燥后浓缩制成的，因此要把奶粉配成牛奶，就需要加水，其方法有两种：1、按重量配制。奶粉：水=1：7，即1克奶粉加水7克即成牛奶，如克奶粉可加水3克。这种方法不太实用2、按容积配制。在实际中往往以容积来配制，即奶粉：水=1：4，即1平匙奶粉加4平匙水，可冲成与新鲜牛奶相同的浓度。冲时先取一个上下体积一样的奶品瓶，加入一定量的奶粉，然后加入4倍奶粉体积的水。如果是速溶奶粉，可以将水直接加入即可；如果不是速溶奶粉，要先把奶粉加入少许冷开水搅拌成糊状，直至没有凝块和颗粒，再冲入一定量的温开水。如果是新生儿，那么吃这种牛奶太浓，需要加水稀释，可按3份牛奶加1份水的比例冲淡，这种奶称为3:1婴儿奶。把奶粉配制成牛奶的过程中，应避免两种偏差：一是冲成的牛奶太浓，会引起小儿消化不良、失水；二是配制的牛奶太稀、太淡，会导致宝宝营养不良。因此家一定要掌握好正确的配奶方法。温馨小贴：夜晚婴幼儿及父母都需要延长睡眠时间，有必要提高牛奶浓度，逐步增加为食量，不要猛然增多，另注意喂水漱口，防止鹅口疮。还要注意逐步添加辅食，逐步扩大奶嘴的孔。

九、什么温度的牛奶给孩子喂养最恰当？问：我宝宝是采取人工喂养，不知牛奶的温度如何掌握，大人又不能用嘴去尝试，那么怎样才能知道奶瓶中的奶不冷不热，恰到好处呢？答：掌握好奶温是很重要的。如果奶温太高，会烫伤婴儿的口腔及食管粘膜，导致局部粘膜充血。水肿、疼痛，造成物理性的口腔炎、食管炎，影响宝宝的食欲；如果奶温太低，则会影响胃肠道的功能，肠蠕动增加，牛奶不能很好消化吸收而导致腹泻。温馨小贴：喂奶前先将乳汁滴于大人手腕内侧或手背皮肤上来确定温度是否适宜。如果感到不冷不热，和手的皮肤温度相似（36--37度），就可以给宝宝吃了。此方法既简单又可靠，家长不妨试一试。

十、小儿吃牛奶会“火气大”吗？问：听老人们说婴儿“吃牛奶会火气大”，导致大便干结、眼屎多。不知这种说法对否？答：“吃牛奶会火气大”，这话不太科学。所谓火气大，对婴儿来说，无非是指大便干结拉不出来，眼睛经常有分泌物而已。用牛奶喂养的婴儿，其大便较干硬并臭味重，是牛奶中所含的蛋白质比人奶高出1倍左右。如果每日补充饮水量少，则大便更干结，有的宝宝会每日只解1次大便或2日解1次。而眼睛有分泌物，则是由于护理不当引起，而并非是因为吃牛奶引起的。对于吃牛奶后的大便干结，可以这样处理：在2次喂奶之间加服米汤或温开水一次，2个月的婴儿可以喂一点金银花露或西瓜汁、苹果汁（果汁一定要自制的）。

十一、母乳少怎样喂养孩子？问：我宝宝刚出生一个月，而我的奶水较少，怎样喂养好孩子呢？答：对于母乳不足的宝宝，可以采用两种混合方法来喂养：一是补授法。每次先吃母乳，将乳房吸空，然后补授牛奶、奶粉等。这种方法使每次喂奶后乳房被吸空，有利于刺激母乳不断分泌乳汁，促使母乳量逐渐增加。二是代授法。这一顿全部喂母乳，下一顿完全用其它乳品代替，即母乳与代乳品交替喂养。在用代乳品代替母乳时仍应将乳汁挤出或用吸乳器吸空，以保持下一次的乳汁再分泌。吸出的母乳不能丢掉，应保存在清洁的器皿内，煮沸后仍可喂哺。两种方法有母亲根据具体情况任选一种，但以补授法比较好。混合喂养每日喂哺次数与母乳喂养相同，并且也要根据不同的月龄及时添加各种辅食，以保证母乳少的孩子获得足够的营养。有些母亲认为混合喂养太麻烦了，干脆断奶进行人工喂养。这样处理不好，因为，母乳是婴儿最理想的食品，开始阶段分泌少一些，随着吸奶次数的增多，母乳量也会逐渐增加，关键在于要有信心，切忌轻易断奶。

十二、米汤、乳儿糕能作为代乳品吗？问：我宝宝3个月时换了腹泻，医生叫我们给宝宝喂米汤，以调整他的消化功能，结果宝宝的腹泻很快治好了。这以后，家里人总喜欢给宝宝喂米汤和乳儿糕之类的食物，减少了牛奶的次数和量，说是这样便于孩子消化，以免在发生腹泻。我不知道米汤、乳儿糕能否作为宝宝的代乳品？答：宝宝是因为消化不良而引起腹泻，治疗期间用米汤、乳儿糕暂时代替牛奶，但不能在宝宝生理正常后仍用米汤，乳儿糕之类的食物代替牛奶。婴儿的生长发育非常迅速，他们需要足量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水，这些营养素的供给量相互间还应该达到平衡，其中某一些营养素过多或缺少，都会引起相应的疾病。米汤、乳儿糕的成分是淀粉，如果以此作为婴儿的主要代乳品，对于婴儿生长发育所必需的蛋白质和脂肪等营养素的供给量显然不足。如果长期作为主食，容易引起各种营养素的缺乏症，严重影响宝宝体格生长和智能发育。以米汤、乳儿糕作为主食喂养的婴儿，最初可能体重增加较快，表面上看又白又胖，实质上肌肉松弛，成泥膏样虚胖，明显贫血，抵抗力差，容易感染各种疾病。因此，家长千万别把米汤、乳儿糕作为宝宝的代乳品。温馨小贴：如果孩子实在不愿意喝牛奶，可在婴儿米粉、米汤和乳儿糕逐步混合牛奶或蛋黄、肝泥等肉泥，并将奶嘴孔加大。

十三、豆浆可以代替牛奶吗？问：我宝宝周岁了，不爱喝牛奶，但很喜欢喝豆浆。我想既然宝宝喜欢喝豆浆，就让他喝好了，因为豆浆的营养也很丰富，这样也就可以代替牛奶了。不知我这一想法是否正确？答：豆浆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，基本上能满足婴儿的营养需要。但与牛奶相比，豆浆中脂肪和糖的含量较低，所含的多种必需氨基酸中，蛋氨酸满足不了婴儿的需要，蛋白质的消化吸收率也较低。有的孩子对牛奶蛋白质过敏，或对乳糖不耐受，这时只能用豆浆来代替。如果孩子硬是是不爱喝牛奶，那么给他喝豆浆也是个不错的选择。温馨小贴：对新鲜豆浆一定要煮沸、煮透后才能喝，否则会引起食物中毒。这是因为豆浆中含有皂素、胰蛋白酶和细胞凝集素，会引起呕吐、消化不良等现象，另外在豆浆中要少放糖。

十四、喝酸牛奶有什么优点？问：我孩子两岁半，他很喜欢喝酸牛奶，我觉得新鲜牛奶可能比酸牛奶更有营养价值，想让孩子多喝新鲜牛奶，不知我的想法是否正确？酸牛奶本身又有什么优点呢？答：酸奶在制作过程中，营养成分没有改变，其营养价值与等量的普通新鲜牛奶相同，只要孩子喜欢，都可以让他喝。其实，酸奶本身有许多优点：其一、有利于幼儿增强消化功能。普通新鲜牛奶所含蛋白质绝大多数是大分子的酪蛋白，在胃内遇酸后会结成较大的凝块而不容易消化，有些婴幼儿吃牛奶会出现腹胀。如果将牛奶酸化，则可增加胃内酸度，加强消化酶的作用，继而可以增强幼儿的消化能力。其二、有利于蛋白质消化吸收。牛奶在酸化过程中需要不断的搅拌，牛奶中的酪蛋白遇酸后形成的凝块变细，这样便于人体对蛋白质的消化和吸收。其三，有利于减少肠炎的发生。由于胃内酸度增加，可以抑制肠道内致病性大肠杆菌的繁殖，会减少肠炎的发生。温馨小贴：酸牛奶的优点胜于普通牛奶，是幼儿较好的乳品。尤其适用于消化能力差、易患腹泻的幼儿食用。

十五、怎样给婴儿清洁口腔，怎样让孩子养成刷牙的习惯？问：我宝宝现在5个月，怎样清洗口腔？另外想请教孩子不同时期的刷牙方法？答：对未长牙的小婴儿，可用经开水消毒的纱布，蘸温开水（或淡盐水）轻轻抚擦婴儿的牙龈、舌头、上下颚，去除奶垢（即白色粘液），适当喂一点温开水。已经开始长乳牙的婴儿，可用套在成人手指上的软毛牙刷，轻刷小牙齿，或是用细棍系上纱布，沾上少许盐，并告知他这是“刷牙”，让宝宝养成“刷牙”的习惯。乳牙已全部出齐的婴儿，可教他自己刷牙，蘸少许细盐或特制的幼儿牙膏。可对他用童话法讲解牙细菌，并用实际参观牙诊所的方法讲解刷牙的重要性，表扬他自己刷牙的行为，以提高他刷牙的兴趣。换牙之前的孩子可以只用横刷法，家长应随时提醒、监督，使孩子养成良好的口腔卫生习惯。坚持早晚刷牙知道孩子养成习惯为止。换牙后一定要竖刷。温馨小贴：大人自己坚持早晚刷牙的时候，示范给孩子看，刷完后还跟孩子比一比，看谁的牙齿白，口气清新，说出自己的舒服的感受，以吸引孩子再次参与。

十六、给新生儿剃头发、刮眉毛有科学性吗？问：我宝宝刚出生，家里老人说要给新生宝宝剃头发、刮眉毛、剪睫毛，以后宝宝的头发、眉毛就会长得乌黑，睫毛会长的长长的。不知这种做法对不对，是否有科学性？答：给新生宝宝剃头发、刮眉毛、剪睫毛，日后才长得好，这种说法和做法，是缺乏科学性的。其一、毫无益处。无论是剃、刮还是剪，只除去了露在皮肤表面的“毛干”，埋在皮肤里面的“毛根”（毛发的生长点）并未受到刺激。新生儿的胎发，有的浓密，有的稀疏，并非就这么定了，胎发会逐渐脱落、更新。头发的数量、曲直，主要取决于遗传因素，眉毛、眼睫毛也如此。后天的营养会促使婴儿的头发长得好，有光泽。其二、会有伤害。眉毛和眼睫毛是保护眼睛的两道天然防线，新生儿眉毛再浅、睫毛再短，也能起到保护眼睛的作用，所以不能随便去掉。另外在操作时，大人的手只要一打哆嗦，就容易划伤宝宝的头皮或戳着他的眼睛。温馨小贴：要剃头可以等孩子稍大一点，请专业人员处理为好，留下一点作为孩子的成长纪念。

十七、新生儿的头发稀少要紧吗?问：我宝宝刚出生，她头发稀少，不像有些宝宝出生时头发就乌黑乌黑的。宝宝出生时头发稀少会影响以后头发的生长吗？答：有的新生儿头发乌黑而且密集，有的就稀少，大人不必为宝宝出生时头发稀少而担忧，这是因为：其一、太发的多少有个体差异。胎儿生长期其实头发的多少有较大的个体差异性，这种差异与母亲怀孕时的营养好坏、疾病情况、妊娠反应、情绪状态没有什么太大的关系，母亲不要责怪自己，更不能感到内疚不安，否则会影响母乳的分泌。其二、宝宝出生时头发稀少不影响今后头发的生长。一般情况下大约1岁时，有的更早些，头发就会逐渐长出，到两岁时头发已经长得相当多了。我们到幼儿园去看一看，找不到有秃发的孩子。当然，头发的颜色受营养、遗传等因素的影响，不一定每个孩子的头发都是乌黑乌黑的。温馨小贴：千万不要对新生儿“剃胎发”、“刮光头”，这样不但不会促使宝宝的头发生长，反而会伤害宝宝的身体。因为，当锋利的剃刀刮光毛发时，不少毛孔受到我们肉眼看不到的损伤，加上剃刀不干净或者头部不清洁，细菌由此入侵，会导致宝宝头皮感染、化脓，甚至出现其他的病变。

十八、怎样给宝宝补充水分？问：我宝宝已满月，我奶水较充足，不知宝宝现在需不需要补充水分，以后又怎样给他补充水分呢？答：1、刚出生的宝宝，由于失水过多，一定要先补充水分，在喂奶。2、一、两个月时，由于母乳或牛奶中的水分较充足，吃奶次数又较多，可以不补充水分，注意在为完奶之后喝一、两口水漱口即可；3、稍大一点的宝宝，每天只补充1--2次，每次喝几小口就可以了；出生6个月左右的宝宝，每天补充水分2次左右，每次为50ml；过了六个月为ml左右。由于白开水没有能量，喝多少可以睡宝宝自己的意思，如果宝宝不喜欢喝水的话，亦不必在意，因为母乳或牛奶中已有充足的水分。温馨小贴：给宝宝补充水分时，宜在两次喂奶之间、外出回家、午睡后、入入浴后、晚上睡觉前进行，不宜在喂奶之前。天气较热时可以多喂一点。

十九、新生儿的肚脐怎样护理？问：我发现宝宝的肚脐部位有一些分泌物，这该如何处理？答：新生儿脐带结扎后，创面会有一些分泌物，这是正常现象。不过这种分泌物在一定条件下可以成为细菌的良好培养基础，造成脐周蜂窝组织炎，甚至引起败血症，所以父母应细致护理新生儿的脐部。每次护理宝宝时必须洗净自己的双手；清洁脐部时，用食指和拇指轻轻撑开宝宝的脐窝使其充分暴露，另一手拿消毒棉签，蘸75%的酒精后用轻轻滚动的方法擦拭脐窝，不要来回擦。擦拭干净后让其自然干燥，不必包扎。如果宝宝医院就诊：脐轮和周围组织出现红肿；脐窝分泌物呈脓性或发出异常气味；有发热、呕吐、哭闹不止等情况。

二十、怎样为宝宝的五官做清洁？问：我宝宝2个月，时常看到他眼角、鼻孔等地方有许多分泌物和脏粒，想对他清洗，但又不知怎么做，也有点不敢做，害怕伤着他。请问怎样为宝宝的五官做清洗？答：新生儿的物管处想分泌物和脏粒是正常的，只要注意清洗方法，是能为宝宝做好五官的清洁卫生。宝宝的鼻腔黏膜柔软娇嫩，鼻腔通道短而狭窄，当有鼻涕或灰尘积聚，干结后常常会阻塞鼻孔，影响宝宝的呼吸和吃奶。取出鼻垢并不难，如鼻垢在鼻孔口，可以用消毒棉签将其轻轻卷出；如鼻垢干结在鼻腔中，可用小棉签或纱布蘸一些生理盐水或冷开水，将干结的鼻垢湿润软化，待宝宝打喷嚏时会被带到鼻腔前部或鼻孔口，这时再用小棉签卷出即可。操作时一定要固定宝宝的头部，以免宝宝突然摆头而造成鼻腔粘膜损伤。当宝宝感冒时，鼻腔分泌物会明显增多，发生鼻阻现象，这是可以用热毛巾放在包包鼻孔口处，随着湿热气体的吸入，鼻子会变得通畅。注意热毛巾的温度不要过高，以免烫伤宝宝。及时吸出宝宝鼻腔的分泌物是很必要的。宝宝的眼睛也会经常出现一些分泌物，有的甚至因有大量的分泌物而睁不开眼睛。出现这种情况时，可用医用棉球蘸温开水在眼睛上敷一会儿，然后从眼内侧向外侧轻轻擦去分泌物。注意不要来回擦。宝宝的耳孔里也会有一些耳屎，但一般并不碍事，也用不着清洁。给婴儿掏耳屎是非常危险的事，最好不要尝试。温馨小贴：当孩子感冒时，只要能吃药就不要打针，适当喂一点鼻炎药可以保持孩子鼻子畅通，注意多喂水。如果咳簌，用生姜抄盐隔着布热敷背部是很好的办法，注意别烫着孩子。

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