胃溃疡究竟是什么原因引起的

究竟什么原因会导致胃溃疡？其实，它的病因尚不完全明确，但与以下因素有所关联。

幽门螺旋杆菌感染

大量研究证明，幽门螺旋杆菌感染是消化性溃疡的主要原因，胃溃疡患者幽门螺旋杆菌感染率高达80%~90%。而根除Hp可促进溃疡愈合，显著降低溃疡复发率。

胃排空障碍

胃排空障碍，食物长时间停留在胃中，会刺激胃酸分泌增加，在一定程度上升高胃粘膜受损几率，增加胃溃疡风险。

部分药物

长期服用非甾体抗炎药，如：阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛等，可导致胃黏膜损伤，约10%~25%的患者可发生胃溃疡。

另外，长期服用糖皮质激素、化疗药物、双磷酸盐、西罗莫司等药物也可增加胃溃疡风险。

不良饮食习惯

胃粘膜怕烫、怕凉、怕酒、怕辣、怕重口味，也怕坚硬饮食等等，胃溃疡其实就是胃粘膜受损后引发的疾病。

此外，部分罕见的遗传综合征、急性应激、长期精神焦虑、I型单纯疱疹病毒局部感染等都可能导致胃溃疡，需多加留意。如有胃部不适，应及时就医检查，以免延误病情。

胃溃疡可治愈

日常几招护好胃

如果检查确诊为胃溃疡，也不用太担心，通过抑酸剂、胃黏膜保护剂、根除幽门螺旋杆菌等病因等内科治疗，绝大多数患者可以痊愈。

但由于饮食习惯、精神因素等都可诱发胃溃疡，为防止胃溃疡复发，生活中除了坚持良好的饮食习惯，不抽烟不喝酒、少吃重口味食物，保持心情舒畅等，还可试试以下几招保护胃健康。

胃粘膜“创可贴”：助修复，促新生

白芨性苦甘，微寒，归肺胃肝经，有收敛止血、消肿生肌的作用。平时可用白芨泡水喝，或用白芨泡的水做菜，对修复胃黏膜有好处。

补充抗氧化剂：保护胃黏膜

维生素A、维生素C、维生素E等抗氧化剂，不仅能促进代谢，还能保护胃粘膜，降低胃部病变风险。平时可适当多吃胡萝卜、南瓜、西兰花、甜椒、西红柿、坚果、瘦肉、乳类、蛋类等食物。

花青素也是强抗氧化剂，同时也是非常强效的抑菌剂，可防止细菌黏附在胃壁上，帮助抑制幽门螺杆菌生长，降低胃溃疡风险。紫甘蓝、桑葚、蓝莓、葡萄、枸杞中含有较为丰富的花青素。