中医治疗多奇妙几个穴位竟然能治肠胃病

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随着生活水平的逐渐提高，许多人的肠胃变得非常敏感，比如吃辛辣刺激的食物，如烤串，麻辣火锅等就会拉肚子，肉食吃的多了还容易引起消化不良。可以试试按摩这几个中医穴位，足三里，胃脘，中脘，这几个穴位可是中医穴位里的健胃消食片那！

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足三里穴

我们常常。足三里，在小腿前外侧，当犊鼻下寸，距胫骨前缘一横指(中指)。主治胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳赢瘦。此穴主治甚广，为全身强壮要穴之一，能调节改善机体免疫功能，有防病保健作用。足三里穴是胃经合穴，擅治脏腑疾患，尤其是脾胃方面的问题，“肚腹三里留”，胃痛、胃胀等消化道疾病都可以通过刺激足三里治疗。足三里穴有两大特点：一是双向调节，二是能够应急。当出现了急性的肠胃疼痛，只需要用手拍打或持续点按足三里，就能够有效止住胃部疼痛。

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四缝穴

四缝穴是经外奇穴，位于第2－第5指掌面，第1、2节横纹中央。四缝穴除了治疗小儿疳积、百日咳外，其治疗范围在逐渐扩大。如胃脘痛、腹痛、腹胀、咽痛、恶心呕吐，消化不良、呃逆等症均有奇效。四缝穴有健脾行气、调节阴阳平衡、提高免疫力功效。值得注意的是：消毒一定要严密，如有出血倾向或血液病患者禁刺四缝穴。

中脘穴

如果原来呼吸不畅通的人，经过三十六次的呼吸练习，即得鼻孔畅通无碍。如果是肺病患者，不能以站立的姿态来作气功的话，可以躺在床上试作，效果也是一样的。属奇经八脉之任脉，位于人体的上腹部，前正中线上。此穴的主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。通过按摩这几个穴位，就可以达到平时预防保健的效果。分别对它们进行按摩，每个穴位按摩～5分钟，有空的时候就可以做做，长期坚持，不知不觉中胃口就会好起来。俗话说，三分治，七分养。预防保健的同时，还要注意饮食哦！

医院内一科

李雅静（中医院内一科主任）

李雅静主任，从事内科工作二十余年，具有丰富的临床经验，擅长心脑血管，消化系统，呼吸系统各种内科疾病。

资深背景

先后在天津中医院进修学习。着重于呼吸系统，消化系统，心血管系统等专业的各种内科疾病。

擅长内科常见及疑难疾病诊治，着重于慢性阻塞性肺疾病肺源性心脏病，支气管哮喘、肺部感染等呼吸系统疾病。冠心病，心律失常，房颤、心衰、高血压病，高脂血症等心脑血管疾病。消化性溃疡及出血等消化系统疾病的诊治。

荣誉成果

开展肺功能检查，冬病夏治"三伏贴"冬病冬防"三九贴"的诊疗。以及开展中药泡洗治疗以上疾病的诊治，取得了显著效果。并擅长典型老年人的全面功能状态评估和健康指导。

代表著作有全科医学，呼吸内科常见疾病的诊治与护理等。

医院内一科咨询

陈卫卫

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