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睡眠中心建设方案参考
前言
人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠质量的好坏直接影响人的身体健康甚至是生命。
据世界卫生组织对14个国家、15个地区的名在基层医疗就诊的病人
进行调查，发现有27%的人有睡眠问题。据报道，美国的失眠率高32%-50%，英国10%-14%，日本20%，法国30%。据中国睡眠研究会抽样调查：我国成年人失眠发生率已达45.4％。
保守估计，中国失眠患者约为2.2亿人。而只有23%的人知道自己的睡眠状
况，仅1/5有睡眠问题的人寻求医生的帮助，状况堪忧。
长期的睡眠不足，不但影响白天的生活状态，还可能对既有的疾病产生影
响，严重时会引起全身各大系统的脏器损伤，出现相应疾病，比如顽固性头痛、抑郁症、高血压、心脏病等。
卫生部原副部长、中国医师协会殷大奎会长在年的世界睡眠日活动中
也指出了问题的严重性，他说：“睡眠问题是一个长期没有得到充分重视和良好解决的公共卫生和公众健康问题，由于国内民众，包括医生，对睡眠重要性的认识还远远不够，致使我国睡眠疾病面临发病率高和就诊率低、治疗率低、治愈率更低的‘一高三低’的窘境。睡眠问题已被称
为‘悄然扩展的流行病’。”
各医疗机构应设立专业的综合诊治中心，采取健康干预手段、开展各种健
康教育，使睡眠知识得以普及，让更多的人
