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2016/10/10
8个睡觉小细节决定睡眠质量
你身边有没有这样一群人，他们每天比你睡得还晚，起得还早，却每天打鸡血般精神抖擞。而你，每天都睡不够，越看越憔悴？这可能跟以下的睡觉小细节有关！8个睡觉小细节决定睡眠质量﹀﹀﹀1.对着风睡古人认为：“风为百病之长，善行而数变;善调摄者，虽盛暑不当风及生卧露下。”人体睡眠时对环境变化的适应能力降低，对着风睡，易受凉生病。所以，睡觉的地方应避开风口，床与窗、门保持一定距离。2.相对而睡有的家人如夫妻、父[详细]
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2016/10/7
科普知识哪些老人不宜喝牛奶
1、消化道溃疡患者牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠黏膜分泌大量胃酸，会使病情加重。2、胆囊炎和胰腺炎患者牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。3、牛奶过敏者有些老年人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，个别严重过敏的老年人，甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。4、平时有腹胀、腹痛和腹泻等症状者平时有腹胀、腹痛和腹泻等症状者，不宜喝牛奶，这些症[详细]
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2016/10/7
你了解反流性食管炎么
反流性食管炎是指由于胃和（或）十二指肠内容物反流入食管，引起食管黏膜的炎症、糜烂、溃疡和纤维化等病变，属于胃食管反流病。※哪些人容易罹患反流性食管炎呢◎餐后平躺，进食过量，甜食或油腻食物吃得太多都会引起胃内容物向食道反流。◎罹患某些疾病，比如哮喘、胃肠炎、糖尿病或有胸部外伤，容易诱发反流性食管炎。◎服用某些药物，比如哮喘和高血压药、镇痛药、抗生素药和孕酮等，容易诱发反流性食管炎。◎家族中有其他人患[详细]
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2016/10/7
浙江1女子一天吃两斤杨梅，最后医生发现她
浙江人，再什么爱吃杨梅也一定要注意量，切勿贪食，否则……章主任，我这两天吃杨梅，吃得牙齿全部软掉了，怎么办？”前天，浙医二院口腔科主任医师、综合牙科主任章燕珍接到一位朋友的咨询电话。 朋友到医院检查后，章主任确定她是吃杨梅引起了牙本质过敏。“每年到了杨梅季，来看牙的病人就多起来了。”章主任说。 原来这位朋友李女士酷爱吃杨梅，每年杨梅一上市，她也不管贵不贵、酸不酸，都会赶紧买来大快朵颐。 [详细]
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2016/10/5
健康Tips每日健康饮食小Tips，
忙于学习工作的你也许习惯于匆匆吃下早餐，中午外卖解决，下午咖啡提神，晚餐暴饮暴食，夜宵每天不断。但这样的生活习惯会快速摧毁你的健康，下面这些日常生活中所需要注意的健康饮食小习惯能帮助你在每天的生活中保持充分健康。1每天起床后喝一杯水唤醒身体。沉睡一晚后，身体内的水分通过呼吸蒸发，血液变得粘稠，各内脏的运作效率也变得低下。这时候喝一杯水，清洗肠胃，增强血液流动，能有效唤醒身体。2每天养成喝水的习惯，[详细]
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2016/10/5
这样入睡让你一夜老十岁，别不信
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“一句伤感的签名”，再点击“ 随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。2.睡前生气 睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。3.睡前饱餐 睡前吃得过饱[详细]
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2016/10/5
育儿知识宝宝干咳的表现及病因
宝宝干咳的表现 小儿干咳是小儿鼻炎的主要表现，小儿鼻炎大多数是过敏性的，症状就是鼻塞、遇到冷空气打喷嚏、流清鼻涕、鼻涕倒流、记忆力减退，嗅觉差。许多儿童还可伴有鼻子痒、眼睛痒和流眼泪，表现为反反复复搓鼻子(抠鼻子)和揉眼睛，称为过敏性鼻结膜炎。许多过敏性鼻炎的儿童可以发展为突然阵发性咳嗽(干咳为主)甚至哮喘，称为“过敏性鼻炎哮喘综合症”。 宝宝干咳的病因有哪些 鼻炎患者的鼻内炎性[详细]
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2016/10/5
饭后呕吐是反流性食管炎吗
小林最近由于工作过忙，经常来不及按点吃饭。在周六周日休息时，小林为了好好犒劳自己，便呼朋唤友下馆子狂吃一顿。尽管已经感觉自己吃饱了，但看着眼前那么多美食，又想到最近工作的辛苦，于是小林又“生吞硬塞”了很多食物。在猛吃一顿后，小林明显感觉到腹胀、腹痛，刚一到家就立马开始呕吐。美食不但没有使小林感到享受，反而给他带来了痛苦。那么饭后过饱引起的呕吐，可以看做是反流性食管炎的表现吗?病情分析:反流性食管炎[详细]
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2016/10/4
先锋领航为你心中的优秀共产党人投票
党旗飘扬，党徽闪光！在建党95周年来临之际，医院优秀党员医务工作者的精神面貌，树立一批“立得住、树得起、叫得响、过得硬”的榜样，通过他们的正能量激励全院员工立足岗位、精益求精，更好医院发展需求，为实现“创建技术、品质、服务和设施地区领先，渭北著名、医院”的医院愿景竭尽全力，—医院“优秀共产党员”评选活动正式开启。在各党支部的推荐下，共有24名候选人进入身上有白癜风怎么办白癜风皮肤[详细]
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2016/10/3
这样睡觉一不小心就没命
忙完一天的工作，拖着疲累的身体，回到家里，洗洗就睡，这是多么幸福、美好的事情。睡觉，是人的完整、系统休息方式，也是科学养生的有效方式。但如果睡觉的方式不正确，不仅会对健康不利，还有可能要了你的命！这样睡觉一不小心就没命（供图/华盖）1、睡前饱餐睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。2、带胸罩入睡胸罩对保护乳房的重[详细]
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2016/10/3
奶粉喂养过敏和母乳喂养过敏的区别
真正的牛奶蛋白过敏发生在1岁以内，这个时期其消化系统还相当不成熟。牛奶过敏主要是牛奶中的牛奶蛋白引起的过敏。配方奶粉喂养的婴儿主要是因为奶粉中含有牛奶蛋白，母乳喂养的婴儿出现过敏，多数原因是母乳妈妈的饮食中有牛奶及其奶制品引起。中医常说的“奶癣”，对应的西医疾病就是“湿疹”，也就是牛奶蛋白过敏引起的特异性皮炎。牛奶蛋白过敏的症状第一部分牛奶过敏的症状很可能出现在孩子吃了乳制品（婴儿配方奶粉、牛奶及[详细]
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2016/10/2
霉菌和霉菌毒素的危害
霉菌毒素污染不单纯表现在饲料上,通风不良鸡舍的空气污染,长时间清刷饮水器的污染等,而鸡群中毒的反应与程度差异又很大,通常会导致鸡群多种难以判断的综合症状,还导致鸡群生产性能下降,免疫机能抑制,抵抗力下降就会疾病多发,而且在临床上由于霉菌毒素隐形的感染,加大了其他疾病治疗的难度,因此这就需要我们加深这方面的认知.重视霉菌毒素在养鸡生产中的危害.一般的说,霉菌毒素中毒有急性与隐性之分.急性中毒有明显的[详细]
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2016/10/2
槲皮素对慢性混合反流性食管炎大鼠食管黏膜
目的：观察槲皮素对慢性混合反流性食管炎大鼠食管黏膜损伤的保护作用及对核转录因子κB（NF-κB）/白细胞介素（IL）-6信号通路的影响。 方法：采用贲门结扎术＋食管十二指肠吻合术建立慢性混合反流性食管炎大鼠模型。48只健康清洁级SD雄性大鼠采用随机数字表法分为正常对照组、假手术组、模型对照组、奥美拉唑组、低剂量槲皮素组和高剂量槲皮素组，每组8只，分别腹腔注射生理盐水2ml（正常对照组、假[详细]
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2016/10/1
先吃饭后喝汤，还是先喝汤后吃饭好
饮食到底该按什么顺序吃才合理？可能大多数人的回答都是：「先吃饭菜，再喝汤，最后才吃甜点和水果。」但其实，这种饮食顺序并不符合养生原则。 固然，所有的「胖」都与「吃」有关，但会造成肥胖的原因，很多时候其实是在吃的步骤上出了问题。因为，造成身体肥胖的主要原因，并不是吃得太多，而是食物在身体内停留太久的缘故。 原则上，食物在胃肠里逗留的时间越久，越容易造成肥胖的体形；食物进入体内，能够很快的被消[详细]
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2016/10/1
嗜酸细胞性食管炎诊治成人优于儿童
嗜酸细胞性食管炎诊治成人优于儿童嗜酸细胞性食管炎是一种以食管嗜酸性粒细胞增多（每高倍视野多于15个嗜酸性粒细胞）为主要特征的疾病，抑酸药治疗无效。多项研究已证实，嗜酸细胞性食管炎患者的临床表现具有年龄差异，但是国际胃肠病研究小组以及美国胃肠病学大学发布的指南对初始治疗以及转诊病人的建议并未有太大区别。美国Ichan医学院过敏与临床免疫学的Rassbach教授进行了一项研究，提示嗜酸细胞性食管炎的诊[详细]
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2016/10/1
食道癌晚期的症状
食道癌晚期的症状跟着社会的开展,我们的饮食、日子习惯、环境发作很大的改动,进而致使食道癌患者日益增多。特别是晚期患者,占了食道癌全体数量的绝大多数。那么这种病症的晚期体现都有哪些。下面就给我们介绍食道癌的晚期体现。食道癌晚期体现食道癌晚期病况严峻,体现的体现也显着。食道癌晚期常见体现有进行性吞咽艰难、吐逆、食物反流、呕血等有些原发体现和分散搬运体现如黄疸、腹水、肝功能反常等。吐逆吐逆体现常见于中晚[详细]
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2016/9/30
养生知识中国人应该了解的传统中医
养生知识中国人应该了解的传统中医导言：“天人相应”是客观规律，在节气到来的瞬间会明显出现，可在节气到来前10种左右面南盘坐，全身放松，内视脊柱“着重对应处，约30分钟，一年24次，有祛病开智之效。此图参照《东方气功》年4期《丹成九转图》理论绘成。（节气精准时分每年不尽相同，请参照相关资料）（1）在二十四节气的那一时刻，就是天地交泰的一瞬间，宇宙中可发生多种奇妙变化。宇宙中的生物、植物及万物，它们各[详细]
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2016/9/30
美乐家安恬营养蛋白粉23问解答收藏版
美乐家安恬营养蛋白粉(简称安恬)▲主要成分：?蛋白质：提供完整的胺基酸，好消化、好营养，补脑又生肉。?维他命：每日推荐摄取量(RDA)25~%的维他命、矿物质。?纤 维：多种水溶性及非水溶性纤维，有饱足感又能清理肠道。?果 糖：优质的果糖能提供稳定的热量，血糖不会忽高忽低。?果寡糖：是许多植物天然产生的养份，能促进肠道内双叉乳杆菌(Bifidus菌)等益菌生长，整肠效果佳。?酵 素：含有木瓜酵素、[详细]
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2016/9/29
七个不利于睡眠的坏习惯，你有吗
1、带妆入睡此类现象主要是女性，特别是青年女性在入睡前不卸妆，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损害皮肤，使其衰老速度加快。2、饮酒后入睡随着生活方式的改变，如今年轻人的夜生活比较丰富，特别是平常应酬比较多的人，常常会伴着醉意入睡。据科学研究表明，睡前醉酒入睡后易出现窒息，长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。3、睡觉穿内衣女性白天穿内衣对乳房会起到[详细]
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2016/9/28
台州最近这水果新鲜上市，大姐狂吃两斤，突
“章主任，我这两天吃杨梅，吃得牙齿全部软掉了，怎么办？”前天，浙医二院口腔科主任医师、综合牙科主任章燕珍接到一位朋友的咨询电话。 朋友到医院检查后，章主任确定她是吃杨梅引起了牙本质过敏。“每年到了杨梅季，来看牙的病人就多起来了。”章主任说。 原来这位朋友李女士酷爱吃杨梅，每年杨梅一上市，她也不管贵不贵、酸不酸，都会赶紧买来大快朵颐。 端午节前，李女士特意买了两斤杨梅，打算小长假时好好在家享[详细]
