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2016/10/11
请注意这九类人喝奶等于穿肠毒药
牛奶，可以说是饮食界的“营养高手”，其最主要补充的，就是我们人体所需要的钙质。正因为如此，牛奶几乎成了人类营养的一个指标，但事实上，牛奶如此营养高的同时，在生活中，由于体质各种原因，是不能喝的，那么到底是哪些人不能喝牛奶呢？下面，就由小编为大家好好介绍一下。1．消化道溃疡患者不宜喝牛奶牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。2．缺铁性贫血患者不宜喝牛奶食物中[详细]
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2016/10/10
缺乏酵素的表现从轻度到危及生命
缺乏酵素的表现从轻度到危及生命酵素在人体那么重要？那么缺乏酵素，人体有哪些表现呢？我们缺乏酵素，人体内会有各种不同症状出现，现在我们分几个级别来诊断缺乏酵素的程度！请跟上我们的思路！（专业养生：moxiaotong85）轻度缺乏酵素：1、容易感冒、疲倦、常常打哈欠、2、有时候胸闷、心情低落、焦躁、易怒、3、皮肤枯燥、大便干、口干咽痛（专业养生：moxiaotong85）中度缺乏酵素：1、爬楼梯三层[详细]
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2016/10/10
练就邦德体魄充足营养适度运动来帮忙
“I’mBond,JamesBond!”每当这句经典台词在耳边响起，作为经久不衰的商业影片，“”那跌宕起伏的情节、惊险刺激的场面固然令人心动，但主角风度翩翩的绅士风范，动如脱兔的矫健身形更令人着迷。邦德不断刷新着全世界对完美男人的定义。然而，在当前强大社会压力下，男性肩上的担子越来越重，忙事业，忙家庭，却往往忽略了对于自身健康的投资，甚至透支健康。更有男性因为各种不良生活、饮食习惯以及生意应酬，抽[详细]
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2016/10/10
新闻资讯布地奈德悬浮液或有效治疗小儿嗜
新闻资讯布地奈德悬浮液或有效治疗小儿嗜嗜酸粒细胞性食管炎（EOE）儿童的食道损伤，致使吞咽和进食困难，极度影响生活质量。因此，寻找有效治疗方法极为关键。最近的一项研究数据显示，口服布地奈德混悬浮液的一种新型配方对小儿嗜酸粒细胞性食管炎（EOE）安全有效。该研究是一项前瞻性、安慰剂对照、剂量范围研究，入组对象包括71例2～18岁EOE患者。患者被随机分分组，2到9岁的患者给予0.35mg、1.4mg[详细]
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2016/10/10
生姜泻心汤防治反流性食管炎作用机制
生姜泻心汤防治反流性食管炎作用机制日前，北京中医药大学科研人员利用大鼠胃十二指肠反流性食管炎模型，研究证实了《伤寒论》名方生姜泻心汤防治反流性食管炎的作用机制。生姜泻心汤是张仲景治疗痞证之名方，出自《伤寒论》条。药物组成为生姜、甘草、人参、干姜、黄芩、半夏、黄连、大枣。治疗胃虚食滞夹水饮所致的“胃中不和，心下痞硬，干噫食呕”等，具有和胃降逆、散水消痞之功效。临床上用于治疗反流性食管炎，疗效确切。研[详细]
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2016/10/7
饮食习惯小心减寿
1.丢掉含维生素最多的部分 人们的一些习惯性蔬菜加工方式也影响蔬菜中营养素的含量。 例如，有人为了吃豆芽的芽而将豆瓣丢掉，实际上豆瓣的维生素C含量比豆芽多2～3倍。 再比如，做饺子馅的时候把菜汁挤掉，维生素也会损失70%以上。正确的方法是，切好菜后用油拌好，再加盐和调料，这样油包菜的方法，饺子馅就没那么多汤了。 2.小火炒菜 维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火焖，应[详细]
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2016/10/7
还多喝热水呢65C以上的热饮被列
多喝热水，也致癌？最近，国际癌症研究机构（IARC）公布了他们对于咖啡、马黛茶与过热饮品的致癌性评估结果。在这次的评估中，温度超过65°C的过烫饮品被列入2A类致癌物（很有可能对人类致癌，probablycarcinogenictohumans）名单，而由于致癌性证据不足，咖啡则被从2B类致癌物的名单中移除[1]。过烫饮食带来的主要风险是对食道的损伤，这可能会增加食道癌变的风险。此前，研究者们就已[详细]
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2016/10/5
中医食话哪些老人不宜喝牛奶
1消化道溃疡患者牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠黏膜分泌大量胃酸，会使病情加重。2胆囊炎和胰腺炎患者牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。3牛奶过敏者有些老年人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状，个别严重过敏的老年人，甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。4平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者，不宜喝牛奶，这[详细]
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2016/10/5
走进芦荟，了解芦荟，科普芦荟之芦荟对人类
走进芦荟，了解芦荟，科普芦荟之芦荟对人类的影响芦荟，拉丁名为Aloe，是一种古老而神奇的植物。远在三千多年前人类就用它治病。我国从唐代对芦荟的药用就有记载，随着科学技术的发展，人们对芦荟的认识越来越深刻。近代研究表明芦荟的叶子中含有多种营养成份，如芦荟多糖、芦荟酊、芦荟乌辛。芦荟酊具有抗菌性、抗真菌性；芦荟米酊具有抗肿瘤性、破坏癌细胞的作用；芦荟乌辛能治疗胃及十二指腸溃疡。芦荟中还含有蒽醌类物质，[详细]
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2016/10/5
秋天竟然不能吃这些
中秋节过去了，我们也正式进入了秋天，不管是天气还是饮食我们都要注意。我们说过很多秋季应当吃的应季食物，但秋天有哪些饮食禁忌呢？秋天什么食物不能吃呢？ 1不要食生姜：姜性热，味辛辣，在秋天如果多食生姜，容易秋燥而导致咳嗽，从而伤神。秋天吃多了生姜最易伤肺上火，从而出现咳嗽、咽喉痛等不良反应，加重秋燥对身体的伤害，所以，秋天应该少吃生姜。但是，秋不食生姜也不是绝对合理的，我们需要根据自身的身[详细]
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2016/10/3
这样睡觉不科学，一不小心就没命
忙完一天的工作，拖着疲累的身体，回到家里，洗洗就睡，这是多么幸福、美好的事情。睡觉，是人的完整、系统休息方式，也是科学养生的有效方式。但如果睡觉的方式不正确，不仅会对健康不利，还有可能要了你的命！ 1、睡前饱餐 睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。 2、带胸罩入睡 胸罩对保护乳房的重要保障。可很多人[详细]
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2016/10/2
生活百科这样睡觉一不小心就没命了
忙完一天的工作，拖着疲累的身体，回到家里，洗洗就睡，这是多么幸福、美好的事情。睡觉，是人的完整、系统休息方式，也是科学养生的有效方式。但如果睡觉的方式不正确，不仅会对健康不利，还有可能要了你的命！ 1、睡前饱餐 睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。2、带胸罩入睡 胸罩对保护乳房[详细]
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2016/10/2
有口臭自己却闻不到不信你哈两口试试
小编很敏感，当和别人说话的时候，如果他侧着脸或者用手半捂着嘴或鼻子，我第一想到的是，难道是我嘴巴里有大蒜味？一、有口臭，自己却闻不到？闻习惯了吧嘴巴有异味，苦的是别人，尴尬的是自己。世界卫生组织调查显示，全世界人口中，口臭的比例很高，而其中35%的人是不知道自己有口臭的。有研究表示，这是因为口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子就闻不到口腔后部产生的气味。二、如何知道自己是否有口臭？附自测方法感官分[详细]
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2016/10/1
名医谈健康预告反流性食管炎如何防治
名医谈健康预告反流性食管炎如何防治反流性食管炎是人群中发病率较高的常见病，好多人在一生的某一阶段或轻或重都可能患过反流性食管炎。了解相关知识对大家健康是有利的。本台“名医谈健康”节目在明天1月8日下午5：05——5：45，医院消化内二科张德强主任到我们直播室为大家讲解反流性食管炎的相关知识。大家可调频到FM94.8、FM.9新闻台节目来收听。您到时候可以通过直播热线和短信向张主任咨询相关的问题。而[详细]
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2016/9/30
脾胃不好的五大症状
脾胃不好的五大症状脾胃虚弱是中医名词术语，是包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。中医认为脾胃为后天之本，人体的气血是由脾胃将食物转化而来的，所以我们一定要做好脾胃的保健。一些人对于脾胃虚弱还是有不了解的地方，下面我们就来看脾胃不好的五大症状：黑眼圈：脾胃血气浑浊胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常[详细]
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2016/9/30
身体亚健康的10大表现
身体亚健康的10大表现作为上班族，尤其是脑力工作者，相信很多人都有过情绪低落、易疲惫、不愿运动、失眠、头痛、留意力不集中的经历，有人甚至经常出现这种情况。这就是典型的身体亚健康。身体亚健康的10大表现： 1、感觉眼睛发酸、干涩看起来没“电力”; 2、咽喉痛，声音沙哑听上去老了5岁; 3、头晕头痛总是一副愁容，心跳加快，气短无力; 4、肩颈部发僵动作像机器人; 5、食量大增，外号[详细]
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2016/9/30
粽子是垃圾食品只要这么吃，垃圾食品也健
顶尖养升课随身养生顾问│健康生活专家商务合作说起垃圾食品，我们都知道它是不健康的，但经常就是脑袋里想着不要不要，嘴巴却很诚实，总是拒绝不了它的诱惑。好比5毛钱的辣条，从小到大可没少听关于它的负面新闻，但还是停不下来，走请你吃辣条去。为什么不健康的食物总是最诱人？耶鲁大学的公开课《食品课》曾经说过，人的口味趋向三种——多油，多糖份、品种多样性，这是生物进化过程后的结果，吃东西都是为了获取高能量抵抗饥[详细]
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2016/9/29
女人这样入睡，竟然会让你一夜老十岁
女人这样入睡，让你一夜老十岁！睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。睡前饱餐睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。相对而睡有的家人如夫妻、母子等，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力，精神萎[详细]
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2016/9/28
文献荟萃嗜酸粒细胞性食管炎的临床治疗
翻译：王 峰校译：吴继敏中国人医院胃食管反流病科定义嗜酸粒细胞性食管炎（eosinophilicesophagitis，EoE）是一种由免疫介导的慢性临床病理疾病。各年龄组均可发病。鉴别诊断胃食管反流病、PPI反应性食管嗜酸粒细胞增多症、乳糜泻、嗜酸粒细胞性胃肠炎、克罗恩病、嗜酸粒细胞增多症、贲门失弛缓症等。治疗主要有药物治疗、饮食治疗及扩张术。临床表现图1 EoE内镜下改变A.固定食管环；B.短[详细]
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2016/9/27
牛奶虽好，但这7类人最好别喝有你吗丨
牛奶被大众所接受不仅因为它营养价值高，还因为它是大众“食物”，几乎适合任何范围的人群。今天就要给大家讲讲不能喝牛奶的人都有哪些？什么时候喝最好？一起来看看吧！1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。2、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物[详细]
